Arama sonuçlarınız

Doğru besinlerle ve kâfi ölçüde hazırlanmış bir beslenme programıyla geriliminizi azaltıp, kaygılarınızıhafifçeletebilirsiniz. “bu biçimde periyotlarda geriliminizi minimize edecek yiyeceklere beslenme programınızda daha epeyce yer verebilirsiniz. Bu besinler, memnunluk ve haz ile alakalı...

Ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülen hipertansiyon, tüm dünyada kıymetli bir sıhhat sorunu olmaya devam ediyor. Dünya Sıhhat Örgütü’ne nazaran dünyada yaklaşık 1.3 milyar hipertansiyon hastası var ve her yıl yaklaşık 10 milyon kişi de yüksek kan basıncı niçiniyle gelişen hastalıklar kararı...

Ayakkabı alerjisi: Derinin işlenmesinde kullanılan kimyasallar, egzama gibisi alerjik tepki yaratabiliyor. Su alerjisi: Suyla temas daha sonrası ciltte ürtiker gibisi kızarıklıklar oluyor. Kısa müddette kaybolan bu alerji nadiren ortaya çıkıyor. Teknoloji alerjisi: Baş ağrısı ve deri...

Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Yanaral, obezitenin diyabet, tansiyon ve kalp hastalıklarına niye olmasının yanında daha bir hayli hastalığa da taban hazırladığını belirterek, “Başta gelişmiş ülkeler olmak üzere tüm dünyada obezite görülme sıklığı gün geçtikçe artıyor. Dünya Sıhhat...

Jinekolojik Kanserler bayanlarda en sık görülen birinci 10 kanserden 3’ünü oluşturuyor. Bunlardan yumurtalık kanseri 5. sırada, rahim kanseri 7. sırada, rahim ağzı kanseri de 9. sırada yer alıyor. Bu kanserler içinde yalnızca rahim ağzı kanserinin tesirli bir tarama programı bulunuyor...

Sağlıklı beslenmenin çocukların yalnızca bedensel değil zihinsel gelişimi için de çok değerli olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Kahvaltı için süt, taze sıkılmış meyve suyu, yumurta, peynir, zeytin, ekmek tercih edilebilir. Kahvaltıları keyifli hale getirmek için...

“Ergenlik devrinde her 3 çocuktan biri batık sorunu yaşıyor” diyen Podolog Zehra Albayrak, “İlk batık tırnak acısı hissedildiğinde erken müdahalede kısa müddette podolojik prosedürlerle sonuç alabiliyoruz. Aksi biçimde oluşan yara bakteri ile birleştiğinde enfeksiyona dönüşüyor ve düzgünleşme...

Milliyet.com.tr / Pembenar Özel – Ekseriyetle ruhsal kaynaklı olan ve toplumda “diş gıcırdatma”, “diş sıkma” olarak tanımlanan bruksizm sorununu önlemek için başvurulan en tesirli formüllerden biri de masseter botoks. Merak edilen bilgileri Medikal Estetik Doktoru Dr. Hasret Keyifli Çetin...

Yüksek hava sıcaklığı, tüketilen yiyeceklerde ve temas edilen yüzeylerde mikropların çoğalmasını kolaylaştırarak birtakım hastalıklarda artışa sebep oluyor. bununla birlikte ortak kullanılan havuzlarda ve parklarda geçirilen mühletin artması, ayrıyeten güneşin ziyanlı ışınlarına maruziyetin de...

Diş ağrısının en sık görülen niçinleri içinde, diş çürüğü, dişin iç yapısında iltihaplanma, apse, diş bütünlüğünün bozulması, diş eti hastalıkları ve diş hassasiyeti üzere durumların yer aldığını söyleyen Diş Tabibi Dilek Tekkeli, “Diş ağrısı asla ihmal edilmemeli. Diş ağrısıyla bir arada ateş...

Liposuction ile sadece yağların alındığını, karın germede ise deri, yağ ve kasların tedavi edildiğini söyleyen Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Gökay Baykara, “seneler geçtikçe, yağ bedenin öteki bölgelerinde olduğundan hayli daha fazla göbek etrafında birikme eğilimi...

Bacak venlerinin ortasındaki kapakların bozulup geri kaçırmaları,‘Kronik Venöz Hastalık-CVD’ denen bir damar hastalığını doğurur. Bu hastalık, evvel bacaklarda 1-5mm çapında istenmeyen damarların oluşumuna niye olur. Akabinde da ayak bileklerinde çorap izinin besbelli olarak kendini göstermesi...

Akromegali, bedende çok ölçüde büyüme hormonu olmasına bağlı olarak el ve ayaklarda büyüme ve yüz çizgilerinde kabalaşma ile kendini muhakkak eden bir hastalık. Dünyada her 100 bin bireyden 3’ü ila 14’ünde görülüyor, lakin ülkemizdeki görülme sıklığı çabucak hemen kesin olarak bilinmiyor...

Günümüzde yaklaşık 15 gereç ile yapılan aşure vitamin, mineral, protein ve posa açısından son derece güçlü olmasıyla sıhhat açısından kıymetli yararlar sağlıyor. Buna rağmen porsiyon denetimi son derece kıymetli. “Tüketiminde çoka kaçmamak ve haftada iki kaseden çok tüketmemek gerekiyor...

Güzel bir yaz akşamı… Bütün gün dostlarınızla keyifli saatler geçirdiniz, akşam da bir dostunuzın konutunda yemeğe davetlisiniz. Duşunuzu alıp hazırlanmaya başladınız. Saçlarınızı, makyajınızı yaptınız ve elbisenizi giydiniz. Duştan çıkalı daha 20 dakika bulunmasına karşın tabir yerindeyse ‘kan...

Kontakt lensler günümüze kadar bir fazlaca evrim geçirmiş, oksijen ve sıvı geçirgenliği en üst seviyeye çıkarılan yumuşak silikon hidrojel lensler kullanıcılara sunuldu. Günümüzde dünya genelinde 150 milyondan fazla insanın kontakt lens kullandığı düşünülmektedir. Bu sayı her geçen gün daha da...

Organların ve metabolizmanın düzgün çalışmasını ve ziyanlı atıkların bedenden uzaklaşmasını sağlayan su, yaz devrinde daha da değer kazanıyor. Sıcak havalarda terlemeye bağlı olarak sıvı kaybı yaşanabileceğini belirten Dr. Hüseyin Tapik, “Sıcakların tesiriyle artan terle su ve mineral kaybına...

Yaz günlerinin sık karşılaşılan alerjilerinden güneş alerjisi en epey bayanları etkiliyor! Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Ayşe Bilge Öztürk 20-40 yaş aralığındaki bayanların güneş alerjisinden daha hayli etkilendiğini söyleyerek, “Güneş alerjileri, güneş...

Güzel bir yaz akşamı… Bütün gün dostlarınızla keyifli saatler geçirdiniz, akşam da bir dostunuzın meskeninde yemeğe davetlisiniz. Duşunuzu alıp hazırlanmaya başladınız. Saçlarınızı, makyajınızı yaptınız ve elbisenizi giydiniz. Duştan çıkalı daha 20 dakika bulunmasına karşın tabir yerindeyse ‘kan...

Melatonini epifiz bezinden salgılanan mucize bir hormon olarak niteleyen Dr. Elif Pahsa, melatoninin bedenin biyoritmini düzenlemekten sorumlu olduğunu belirterek her hücreyi etkilediğine dikkat çekiyor. Melatoninin gece uykusu sırasında bedeni yenileyip bağışıklığı kuvvetlendirdiğini ve...