Arama sonuçlarınız

Çikopiko Portakal Lezzeti Tanımı İçin Malzemeler 1 orta uzunluk kalıp bitter çikolata (benmari tarzı eritilmiş) 1 kase pirinç patlağı Yarım portakal suyu 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi Limon ve portakal kabuğu rendesi Çikopiko Portakal Lezzeti Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Tüm...

Ketojenik Kaygana Börek Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı badem unu 1 su bardağı badem sütü 4 adet yumurta 6 yada 7 kol maydanoz 2 kısım yeşil soğan İçi için; Lor peyniri Mozeralla peyniri Ketojenik Kaygana Börek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Tüm gereçleri bir kapta...

Ketojenik Ispanaklı Tart Tanımı İçin Malzemeler Alt taban için; 6 yemek kaşığı badem unu 2 yemek kaşığı keten tohumu 2 yemek kaşığı kenevir tohumu 2 yemek kaşığı yoğurt 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağ 1 adet yumurta Üzeri için; Bebek ıspanak Lor peyniri Mozeralla peyniri Baharat (Tuz ve...

Glutensiz Pizza Tanımı İçin Malzemeler Taban için; 3 adet patates 2 kaşık mısır nişastası 1 bardak mısır unu Yarım çay bardağı zeytinyağı Tuz Üzeri için; 2 yemek kaşığı salça 1 tatlı kaşığı şeker 1 çay kaşığı karabiber 200gr kaşar peyniri 1 adet yeşil sivri biber 80gr salam (Glutensiz) 15...

Diyet İrmik Tatlısı Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı süt 1 yemek kaşığı dolusu irmik 1 yemek kaşığı hindistan cevizi Kakao isteğe göre bal (1 2 yemek kaşığı) Diyet İrmik Tatlısı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Kakao ve bal haric bütün materyalleri bir kaba alıp kıvam alana...

Yulaf Lapası Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf kepeği 1 su bardağı süt 1 paket vanilya 1 tatlı kaşığı bal Süslemek için dilediğiniz meyveyi kullanabilirsiniz ben muz kullandım Granola Antep fıstığı Yulaf Lapası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Yulaf kepegi süt ve...

Protein Pan Kek Tanımı İçin Malzemeler 150 gr yulaf Yarım kabartma tozu 2 tam yumurta Az kakao 1.5 ölçek whey protein 100 ml süt Protein Pan Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Bütün gereçleri blender kabına koyup, düzgünce çırpın. Hazırladığınız malzemeyi yeterlice kızmış...

Glutensiz Sade Kek Tanımı İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1 çay bardağı süt 1 çay bardağı sıvı yağ 1 su bardağı şeker Söke marka glutensiz sade kek unu Glutensiz Sade Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır 3 yumurtayı ve şekeri güzelce çırpalım. Söke marka sade kek ununu...

Yulaf Tost Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı yoğurt 1 yumurta Tuz Karabiber İstenilen peynir Yulaf Tost Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Yulaf, yoğurt ve yumurta çırpılıp, homojen bir kıvama getirilir. Karabiber ve tuz eklenip, karıştırılır. Yağlı kağıt...

Erikli Semizotu Salatası (Muhteşem Uyum) Tanımı İçin Malzemeler 1 tutam semizotu 1 iri mor erik 1 küçük uzunluk havuç 1 küçük uzunluk domates 2-3 ceviz 2-3 fındık Birkaç kesim beyaz peynir Tuz Nar ekşisi 1 tatlı kaşığı zeytin yağı Erikli Semizotu Salatası (Muhteşem Uyum) Tanımı Nasıl...

Glutensiz Tereyağlı Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 250 gram tereyağ 1 adet yumurta sarısı 1 su bardağı pudra şekeri (200 ml) 3.5 su bardağı mısır unu Üzerine; 1 adet yumurta akı 1 avuç fındık, fıstık yahut ceviz Glutensiz Tereyağlı Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır...

Diyet Yaz Salatası Tanımı İçin Malzemeler Bir avuç semiz otu 1 adet şeftali (sert olursa daha hoş olur) 5-6 tane yeşil zeytin 3-4 yaprak taze nane 5 fındık 5 antep fıstığı 1 tatlı kaşığı nar ekşisi 2 tatlı kaşığı zeytinyağı Bir tutam tuz Diyet Yaz Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not...

Yulaflı Fit Kahvaltılık Tanımı İçin Malzemeler 1 adet olgun muz 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/5 su bardağı yağsız süt 7-8 adet fındık yahut ceviz Bir tutam tarçın Yulaflı Fit Kahvaltılık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Muz uygun bir tencereye alıp çatalla ezilir. Üzerine süt ve...

Elmalı Fit Kek Tanımı İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1/2 (yarım) su bardağı toz şeker 1/2 (yarım) su bardağı un 1 çay kaşığı kabartma tozu 2 adet rendelenmiş kırmızı elma 1 avuç kadar iri kıyılmış fındık 1 tatlı kaşığı tarçın Elmalı Fit Kek Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır...

Fit Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 100 gram hindistan cevizi (15 yemek kaşığı) 3 adet yumurta 1 paket vanilya 1 adet limon kabuğu rendesi 3 yemek kaşığı şeker (tamamen şekersiz de olabilir) 3 yemek kaşığı kuru üzüm Fit Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Bütün gereçler...

Glutensiz Su Böreği Tanımı İçin Malzemeler 1,5 su bardağı mira baklavalık böreklik glutensiz un Yarım su bardağı nam yufkalık böreklik un 3 adet yumurta 1 kaşık yoğurt 2 kaşık yoğurt suyu 1 tatlı kaşığı tuz 1 yemek kaşığı limon suyu 100 gr tereyağ Yarım çay bardağı ayçiçek yağı İç harcı...

Glutensiz Tahinli Kek Tanımı İçin Malzemeler 3 adet yumurta 1 su bardağı şeker Yarım su bardağı pekmez 1 su bardağı süt Çeyrek su bardağı sıvı yağ 1 su bardağı tahin 1 su bardağı teff unu 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı sorgum unu 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı yulaf unu 1 paket...

Sıfır Karbonhidratlı Krep (Ketojenik) Tanımı İçin Malzemeler 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) badem sütü 1 çay kaşığı vanilya özütü 1/4 (çeyrek) su bardağı yumurta beyaz tozu 4 adet yumurta 1 yemek kaşığı monk meyve tatlandırıcısı 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı Sıfır Karbonhidratlı Krep...

Unsuz Ve Şekersiz Kurabiye Tanımı İçin Malzemeler 1 su bardağı fıstık cinslerinin ezmesi 1/2 (yarım) su bardağı monk meyve tatlandırıcısı 1/2 (yarım) çay kaşığı vanilya özütü 1 adet yumurta 1/2 (yarım) çay kaşığı kabartma tozu 1/4 (çeyrek) çay kaşığı karbonat Üzerine; Eritilmiş şekersiz...

Ton Balıklı Fasulyeli Buğday Salatası (Doyurucu Fit Öğün) Tanımı İçin Malzemeler 1 küçük kutu ton balığı 4 yemek kaşığı mısır 1 su bardağı haşlanmış fasulye 1 su bardağı haşlanmış buğday 1 adet kırmızı köz biberi 1 avuç maydanoz Sosu için; 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım limon Biraz nar...